Moje cesta k výživě

Moje cesta k nutričnímu poradenství nebyla nijak krátká. Zjistila jsem, že mi v životě vyhovuje spíše než detailní plánování a promýšlení budoucnosti věřit své intuici a jít za svým srdcem. A tak se stalo, že jsem se dostala na ostrov uprostřed Atlantského oceánu s mužem mého srdce a mými čtyřmi dětmi.

Ačkoliv jsem vystudovala Vysokou školu ekonomickou a financím jsem se více než 10 let věnovala ve společnosti Vodafone, poté co se ze mne stala svobodná matka s dvěma dětmi jsem se rozhodla naplno věnovat mé zálibě ve focení a stát se profesionální fotografkou. Tato práce mne neskutečně bavila a užívala jsem si focení každým dnem. 

Vedle toho jsem ale stále po očku sledovala, co se děje ve světě výživy. Mám čtyři syny a každé těhotenství mi přineslo váhový přírůstek 25kg, s kterým jsem následně několik let bojovala. Zkoušela jsem různé diety, přístupy a postupně zjišťovala, že naše tělo nejde oklamat nějakou zkratkou, rychlou drastickou dietou. Že naše tělo si zaslouží laskavý, trpělivý přístup a dostatek paliva na to, aby mohlo správně fungovat. 

Vždy mi byl bližší přístup, který je přirozený, bez zbytečných zásahů, chemie a věřím, že časem nám to tělo vrátí. A tak jsem se i po čtvrtém dítěti dostala na svoji ideální váhu, ke svému životu nepotřebuji žádné botoxy, výplně rtů, instagramové filtry ani tuny makeupu. Spoléhám na to, že když budu moje tělo správně vyživovat, dopřeji mu dostatek pohybu, nebudu žádnou chemii ani zákroky potřebovat. 

Své znalosti a zkušenosti jsem chtěla podložit i relevantním vzděláním a proto jsem vystudovala kurz Výživový poradce a ukončila jej složením státní zkoušky. 

Velice ráda pomohu i vám najít cestu k vysněné formě, dostatku energii a spokojenosti sama se sebou.